
导读用豆腐和香菇等素食配上少量不发胖的肉类,在小火上慢慢炖出香味。冬季一家人围着暖炉品味着这煲中的温暖,等到浓稠绵密的酱汁慢慢沸腾,麻香可口,给人带来丝丝暖意。
【小知识】
材料中的五花肉可以换成肥牛鸡肉羊肉排骨或者丸子类等等。
材料

做法
1 将五花肉洗净后,放入清水中,加几粒花椒,中火一块煮20分钟。
2 煮肉的时候可以处置其他食材。香菇切块胡萝卜切菱形,假如油豆腐片比较大则从中切开成两片。
3葱朝天椒切段,香菜切碎末姜切片。

4 煮好的五花肉捞出沥干水分后,切成大约半厘米厚度的片。
5 煲中倒适当油,中火炒香姜葱后,再加入朝天椒略微炒几下。
6 然后加入黄豆酱与蒸过的甜面酱,拌炒与油混合均匀。

7之后将食材根据肉胡萝卜豆腐香菇的顺序放入锅中。
8加上一勺煮肉的肉汤,盖上锅盖焖10分钟。
910分钟后,将食材混合均匀,倒入生抽鱼露第三加盖中小焖10分钟,若汤汁较多,可大火略收。

【小知识】
1肉在煮的时候加入花椒不但可去除腥味,还可以增加鲜味。
2使用片状的油豆腐更劲道,更容易入味。
3事先蒸熟的甜面酱可以消除豆腥与淀粉质的口味。
4由于要炒酱所以油不可以太少,要稍微多些,不然容易糊锅。
5将肉放在最下层也是为了预防糊锅。

有关文章豆腐有三个绝佳搭配




 

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