春季是一个充满生机的季节，很多水果也在这个季节里进入最好的成长期，味道也愈加的美味。在春季多吃一些水果，不仅能够补充身体所需的营养物质，还可以增强身体免疫力，预防各种疾病的发生。下面，大家来看看春天多吃那些水果好。
樱桃春天正是樱桃的丰收季节，樱桃的味道甜美，而且富含维生素C、钾、镁等多种营养物质，可以帮助身体排毒、促进新陈代谢，还能缓解疲劳，是春天很合适食用的水果之一。
草莓草莓也是春天水果中的佼佼者，它不只味道鲜美，而且富含维生素C、叶酸、钾等多种营养价值，可以帮助身体抵抗自由基的侵害，保护心脏健康，预防贫血等疾病。
橙子橙子是一种春天容易见到的水果，它的味道酸甜可口，富含维生素C、钾、钙等多种营养价值，能够帮助促进血液循环、增强免疫力，还可以缓解口渴和口干舌燥的不适感。
芒果芒果是一种热带水果，虽不是春天的当地水果，但在春天也可以买到进口的芒果。芒果的味道鲜美，富含维生素C、维生素A、纤维素等营养价值，可以帮助身体维持好的视力、预防便秘等疾病。
桃子桃子是一种春天容易见到的水果，它的味道甜美可口，富含维生素C、维生素A等营养价值，能够帮助促进肠胃蠕动，预防便秘和结石等疾病，还可以改变皮肤水平，使皮肤愈加光滑细腻。
