面疙瘩也是面条的一种,面和的较硬,擀的也稍厚,先切成条,再改刀切成丁(小疙瘩),煮至七八成熟,捞入凉开水中投凉,然后再炒食。
多用牛羊肉和鸡肉,素炒亦可。配菜多以蒜薹、青红椒、西红柿为主。”
食材明细
主料
面疙瘩:
炒工艺一小时耗时普通困难程度鸡肉炒疙瘩的制作方法步骤
1将鸡脯肉、青椒、豆角、洋葱、大蒜全切成丁。
2将面粉和的硬一点,反复醒揉成光滑的面团,再擀开,先切成条,再改刀切成丁,放开水锅中煮至七八成熟。
3捞入凉开水中投凉待用。
4炒锅放油烧热,放入鸡肉丁炒干水分,再放入五香粉、辣椒粉,炒出香味和红油。
5放入蒜丁、洋葱丁翻炒一会儿。
6炒出香味。
7放入豆角、青椒、生抽、老抽翻炒。
8放入番茄丁。
9放入番茄酱。
10翻炒至熟。
11加入适当开水。
12倒入煮好的面疙瘩。
13炖至入味,放味精调味。喜欢干一点的少加汤。
14装盘。
15成品。香辣味浓。小技巧
1.所有些食材都切成小丁,注意颜色的搭配。2.面要和的硬一点,反复醒揉成光滑的面团。
3.自感羊肉最美味。







