
““粉菠菜猪肝汤”的三种主料中的猪肝不适合多放,由于猪肝放多了会干扰汤的鲜味,同时猪肝每次不适合多食,尽管肝脏有明目的养生保健用途,但也富含胆固醇,所以每周可以吃一次,每次食用不要过量。”
食材明细
主料
菠菜:
煮工艺十分钟耗时普通困难程度
粉菠菜猪肝汤的制作方法步骤

1主辅料:粉、菠菜、猪肝。

2把猪肝洗净切薄片。

3加料酒去异味,加淀粉轻轻抓匀上浆。

4菠菜洗净切段。

5葱姜切好备用。

6锅烧开水,放入浆好的猪肝汆烫,烧开即可捞出,洗净备用。

7锅中放入鲜汤,放入葱姜烧开。

8放入粉煮软。

9放入菠菜。

10烧开后加盐调味。

11放入猪肝。烧开即可关火。

12出锅盛入碗中,即可上桌品味。
小技巧
1、猪肝汆烫之后就已经8分熟了,所以最后入锅后,烧开即可,不适合久煮。
2、鲜汤可以用鸡汤、骨头汤都可以。