食材明细
主料
花蛤肉:
炒工艺一小时耗时简单困难程度韭菜炒花蛤肉的制作方法步骤
1花蛤肉提前解冻备用。
2锅中水烧开,放入花蛤肉焯水后盛出备用。
3韭菜摘洗洗净备用。
4将韭菜改刀切段。
5锅中加入猪油。
6放入花蛤肉翻炒。
7放入韭菜。
8少许盐调味。
9大火迅速翻炒。
10炒至断生即可出锅。
11成品。
12成品。
13成品。花蛤肉:
炒工艺一小时耗时简单困难程度
1花蛤肉提前解冻备用。
2锅中水烧开,放入花蛤肉焯水后盛出备用。
3韭菜摘洗洗净备用。
4将韭菜改刀切段。
5锅中加入猪油。
6放入花蛤肉翻炒。
7放入韭菜。
8少许盐调味。
9大火迅速翻炒。
10炒至断生即可出锅。
11成品。
12成品。
13成品。