
食材明细
主料
油菜心:
炒工艺十分钟耗时普通困难程度炒油菜心的制作方法步骤
1油菜心洗干净,摘好适合的长短。照片颜色和实物偏差太大,不如何看得出来,就是长得颜色有点像芥兰的那种。
2备点蒜。
3热锅下油倒入蒜炒香。
4倒入油菜心,大火翻炒。
5大概有五成熟时放盐,继续翻炒均匀。
6全部变色即表示熟了,又小又嫩的比较容易熟。
油菜心:
炒工艺十分钟耗时普通困难程度
1油菜心洗干净,摘好适合的长短。照片颜色和实物偏差太大,不如何看得出来,就是长得颜色有点像芥兰的那种。
2备点蒜。
3热锅下油倒入蒜炒香。
4倒入油菜心,大火翻炒。
5大概有五成熟时放盐,继续翻炒均匀。
6全部变色即表示熟了,又小又嫩的比较容易熟。