熬煮银耳汤加红糖还是加冰糖呢？其实两种糖都是可以加的，不过对比的话，加红糖让银耳汤愈加有营养，而加冰糖的话，味道比较原味的，各有好处，大伙喜欢吃那些就加什么，无需困惑的！
熬煮红枣银耳汤放什么糖
红枣银耳汤放什么糖好？事实上，虽然银耳的做法中绝大多数人会选择放冰糖或白糖，但煮银耳汤同样是可以放红糖的。
红糖对女人是特别好的，具备补气补血有哪些用途，而且红糖比冰糖白糖营养丰富，含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养价值比白砂糖高不少。中医觉得，红糖性温、味甘、入脾，具备益气补血、健脾暖胃、缓暂停痛、活血化淤有哪些用途。天天适合补充，可以起到延缓衰老有哪些用途。但红糖性温，但煮出来的银耳汤颜色欠佳，口味也不如冰糖的好。
一般来讲煮银耳放冰糖的状况比较多，冰糖不只能增加银耳汤的甜味，还不会破坏银耳自己的味道，从口味方面来看，在银耳汤中放入冰糖是最好的。
红枣银耳汤的做法
材料：银耳两大朵，红枣12|16颗，冰糖适当。
红枣银耳汤如此做：银耳用冷水浸泡到充分涨发，用厨房剪刀剪去蒂部，用手将银耳撕成小块，反复淘洗后沥干备用。红枣用水清洗后备用。
紫砂锅添足水，将银耳、红枣放入，大火烧开后，转小火慢熬2|3小时，看银耳熬到全部融化成胶状。按自己口味放入冰糖，搅拌到溶化即可关火食用。
红枣银耳汤的效果
银耳红枣汤有哪些效果？这个汤具备补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿的功能。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结，内分泌失调，对于皮肤暗淡无光的朋友长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的效果。
由银耳、红枣为原材料烹饪的银耳红枣汤中，红枣本身就含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷等物质，这类物质对促进女人荷尔蒙的分泌非常有帮助，能加大女人乳房的发育情况，起到丰胸酥胸的成效；而富含胶质成分的银耳，能促进人体内黏多醣的形成，不但能使肌肉结实骨骼强壮，还能起到丰胸用途。
天天喝一碗银耳红枣汤，能让女人朋友脸色白里透红，体态轻盈苗条，乳房更加坚挺前凸后翘。在坚持喝银耳红枣汤的同时，假如能多吃富含维生素E、B族的食物，能让丰胸成效更明显。（参考网站：母亲网）
