脏腑调理一直是养生的重点,而排毒养颜也是脏腑调理的一部分哦。那样,排毒养颜喝什么茶好呢,什么茶有排毒养颜的效果呢?一块和记者来看看排毒养颜喝什么茶好的有关介绍吧!
排毒养颜喝什么茶好
菊茶普洱茶
材料:干菊花2.5克,普洱茶叶3克。
调制:
1、将菊花与普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。
2、第一泡茶倒掉不喝,再注入开水。
3、约2分钟即可掀盖,菊花香味溢出,趁热饮用。
效果:具备清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等效果。。
牛奶红茶
材料:红茶3克,牛奶100克,食盐2克。
调制:
1、将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。
2、红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。
3、将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。
效果:天天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。
黄芪红茶
材料:黄芪15克,红茶3克。
调制:
1、把黄芪放入锅中,加入适当清水煮约15分钟。
2、放入红茶后,再一块煮约5分钟,即可饮用。
特点及效果:黄芪味甘性平,有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之效果,主治脾胃虚弱,自汗盗汗,充气不足,痈疽不溃,退肿排毒等。有效补气健胃,可改变身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利,有降压用途,还可利尿,抗病毒,抗衰老,抗肿瘤等用途。
甘蔗红茶
材料:甘蔗500克,红茶5克。
调制:将甘蔗削皮,切碎,和红茶共煎。
效果:清热生津,治疗咽干口渴,喉痒咳嗽,过食肥腻食品等,是理想的保健茶饮。
糯米红茶
材料:糯米50克,红茶5克。
调制:
1、将糯米洗净,放入锅中。
2、加入适当清水煮。
3、在煮好的糯米中加入红茶,即可饮用。
效果:益气养血,改变身体虚弱症状。